A creatina é um aminoácido usado como um dos suplementos mais consumidos por quem quer maior resistência nos treinos. Alguns estudos mostram que esta suplementação também pode ser interessante para outras questões. Entre elas a preservar a massa muscular em idosos e prevenir doenças como Parkinson, Huntington e Alzheimer.

Está presente tanto nos alimentos de origem animal quanto no organismo humano, que o produz. A maior reserva de creatina do organismo está nos músculos esqueléticos, tanto na forma livre como na forma de creatina-fosfato o qual tem por função regenerar o ATP (trifosfato de adenosina) no citoplasma celular.

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Benefícios:

-Melhora a performance nos treinos;

-Acelera a recuperação muscular;

-Fornece energia para as células;

-Colabora para o ganho de massa muscular;

-Combate a fadiga;

-Auxilia o aumento das fibras musculares.

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Modo de usar:

Tomar 1 dose (5g) antes do treino ou de acordo com orientação profissional.

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Validade: 6 meses.

 

Venda sob prescrição de profissional habilitado, podendo este ser o nosso farmacêutico de acordo com a Resolução 586/2013 do Conselho de Farmácia. Consulte-o!

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